Waarom je in de verliefdheidsfase beter geen grote beslissingen neemt (ook al voelt het fantastisch) Je hebt vlinders, lacht je suf om zijn grapjes, en het voelt alsof jullie elkaar al jaren kennen. Na alle mislukte dates, twijfels en gebroken relaties is het eindelijk raak. Hij ziet jou écht. Jullie praten tot diep in de […]
Lees verder… from Jullie zijn verliefd. Maar jullie samengestelde gezin is dat nog niet
In een samengesteld gezin zijn woorden extra beladen.Je zegt iets over de kinderen van de ander, bam, discussie.Je benoemt een grens, boem, een verwijt terug.Of je stelt een vraag en krijgt een defensief antwoord waar je totaal niet op zat te wachten. En ineens voel je het: Auw.Dat kleine, knagende gevoel dat je bekritiseerd wordt.Dat […]
Lees verder… from Waarom jij je zo snel aangevallen voelt en hoe dat je samengestelde gezin sloopt
Ze was moe. Niet alleen moe van het werk, of van de ruzies van de pubers in haar samengestelde gezin, maar vooral moe van zichzelf. “Ik geef hem alles, maar het lijkt nooit genoeg. En ik weet dat ik het zelf in stand houd.” Sarah is moeder van een zoon van twaalf, Jelle. Sinds twee […]
Lees verder… from Als jij je schuldig blijft voelen, betaalt je stiefgezin de prijs
In een kerngezin groeit het gezin als vanzelf samen.De eerste ontmoeting is niet gepland, maar gebeurt.De band ontstaat niet omdat het moet, maar omdat het mág.Het kind groeit in jou of aan jou vast.Er is tijd, er is exclusiviteit, er is vanzelfsprekendheid. Een kerngezin is natuurlijk. Biologisch. Systemisch kloppend.Iedereen kent zijn plek, vanaf het begin.Er […]
Lees verder… from Je legt de lat te hoog in je samengestelde gezin
Je verlangt naar steun in je stiefgezin. Dat je partner je ziet ploeteren in het samengestelde gezin, tussen je zorg voor de kinderen van een ander, de stille verwachtingen, je eigen kind dat soms op de tweede plek komt. Dat hij of zij opmerkt wat je nodig hebt. Je geruststelt. Zegt: je doet het goed. […]
Lees verder… from Wat je zoekt in de ander, is vaak iets wat je jezelf nog niet gunt
Soms hoor je een verhaal dat blijft haken.Niet om de drama.Maar om de diepte.De gelaagdheid.De rauwheid die zó tastbaar wordt dat je het zelf bijna voelt. Zo’n verhaal is dat van Paul van der Ham.Vader. Bonusvader. Mediamaker.En de stem achter de podcastserie: Papa, ik wil je nooit meer zien. In mijn eigen podcastaflevering sprak ik […]
En waarom dat misschien wel het meest liefdevolle is wat je voor jezelf en je gezin kunt doen Ze had zich voorgenomen om het anders te doen.Lichter. Liefdevoller. Rustiger dan de strijd die ze zelf ooit als kind had meegemaakt in haar gebroken gezin. Ze zou een veilige plek zijn. Geen extra conflictbron.Gewoon iemand die […]
Lees verder… from Je hoeft niet de leukste bonusouder ooit te zijn
Hoe je niet-helpende piekergedachten over de ex omzet in rust en regie Ze zat tegenover me.Moe. Prikkelbaar.En met tranen die ze al weken probeerde weg te duwen. “Ik weet wel dat ik me niet zo druk moet maken. Maar haar appjes, haar blikken, haar aanwezigheid in ons leven… het vreet energie. En ik wil dit […]
Lees verder… from Ze (de ex) neemt zoveel ruimte in mijn hoofd in…”
In een samengesteld gezin beweeg je constant tussen spanningsvelden. Je wilt je kinderen beschermen, je nieuwe partner niet verliezen, een conflict met de ex vermijden… En voordat je het weet, ben je aan het redderen, controleren, verdwijnen of spiegelen vaak zonder dat je het zelf doorhebt. Er zijn vier veelvoorkomende overlevingsrollen in een samengesteld gezin. […]
Lees verder… from Welke rol heb jij in je samengestelde gezin?
Het komt zelden met veel bombarie binnen, maar het kan alles beïnvloeden: schuldgevoel. Bijna elke gescheiden ouder kent het.Het sluimert op de achtergrond van de vakanties, de weekenden, de wisselmomenten.Een knagend gevoel van: “Ik heb mijn kind geen ‘ echt’ gezin kunnen geven.” “Ze moeten al zoveel missen, ik wil niet nóg strenger zijn.” “Zij […]
Lees verder… from De stille stoorzender: Schuldgevoel in het stiefgezin
Ik heb heel veel gehad aan de coaching van Marieke bij de problemen in mijn samengestelde gezin.
Toen ik haar benaderde was ik de wanhoop nabij
in mijn samengestelde gezin met 4 pubers.
Ik deed enorm mijn best, liep op eieren,
maar trok voor mijn gevoel altijd aan het kortste eind.
De 'cirkels van invloed en betrokkenheid'
gaven me houvast om stap voor stap los te laten waar ik geen invloed op heb, hoe moeilijk dat ook was.
Marieke is begripvol, warm, en met humor.
Maar ook confronterend als dat nodig is.
Juist dát hielp mij enorm.
Ik ontdekte hoe ik mezelf telkens in de slachtofferrol zette.
Nu zorg ik beter voor mezelf, doe ik weer leuke dingen en kan ik de pubers meer ‘laten’. Ik kan iedere bonusouder Marieke aanraden. Voor mij écht life changing!"
Een (bonus)moeder
Marieke je kent de dynamiek van het samengestelde gezin. Wij hadden onenigheid over de opvoeding. Nu durven we weer het gesprek met elkaar aan te gaan en hebben respect voor elkaars visie.
Wij vonden de coaching super fijn!
Marieke is een geweldige vrouw met veel ervaring en deskundigheid. Op elke vraag heeft ze een antwoord en kan ze tips geven die gemakkelijk in de praktijk toe te passen zijn. We hebben heel veel van haar geleerd en schromen ook zeker niet om weer bij haar terug te komen indien dat helpend zou kunnen zijn. Marieke, enorm bedankt!!
De themabijeenkomsten over de kenmerken van samengestelde gezinnen waren heel interessant en zinvol. Marieke heeft veel kennis over stiefgezinnen en weet dit goed over te brengen. Het uitwisselen van ervaringen met andere stiefouders was heel fijn. Marieke jouw openheid en eerlijkheid is heel prettig.
Op facebook zag ik een oproep voor themabijeenkomsten voor samengestelde gezinnen. Aangezien ik nog maar aan het begin van een samengesteld gezin sta was ik vooral nieuwsgierig naar wat ik mogelijk (nog) kan verwachten hierin. Ik gaf mezelf dan ook op zonder verwachtingen.
Ik kan vertellen dat ik het als heel fijn ervaren heb. Herkenbare onderwerpen die bij alle samengestelde gezinnen spelen of
