Coaching bij een samengesteld gezin Wanneer heb je hulp nodig en wat levert het op?
Veel voorkomende problemen in samengestelde gezinnen
In veel samengestelde gezinnen begint het met kleine dingen. Een irritatie hier. Een ongemakkelijk moment daar. Een discussie die nét wat langer duurt dan nodig.
Maar langzaam kan het gevoel ontstaan dat jullie vastlopen.
Niet omdat jullie het niet goed bedoelen.
Maar omdat het systeem onder jullie voeten ingewikkelder is dan verwacht.
Ik denk aan een bonusmoeder die bij mij in begeleiding kwam en zei:
“Ik herken mezelf niet meer. Ik was altijd ontspannen met kinderen, maar bij mijn bonuskinderen voel ik alleen nog maar spanning.”
Ze voelde zich schuldig om dat te zeggen. Alsof het iets over haar zei als persoon.
Coaching bij een samengesteld gezin kan dan een keerpunt zijn. Niet omdat er iets mis is met jullie als mensen, maar omdat een samengesteld gezin een ander systeem is dan een kerngezin. Met andere regels. Andere dynamieken. Andere uitdagingen.
In mijn praktijk begeleid ik ouders en bonusouders uit heel Nederland via online coaching, zodat je hulp kunt krijgen vanuit je eigen vertrouwde omgeving zonder reistijd en zonder dat je opvang hoeft te regelen.
Het gevoel er nooit echt bij te horen
Sandra kwam in begeleiding omdat ze zich steeds vaker buitengesloten voelde. Haar partner had twee kinderen uit een eerdere relatie en ze probeerde alles goed te doen.
Ze kookte, regelde, dacht mee, hield rekening met iedereen.
Maar toch voelde ze zich steeds vaker een buitenstaander in haar eigen huis.
Wanneer haar bonuskinderen er waren, trok haar partner zich terug in zijn rol als vader. Zij voelde zich alleen staan. Alsof ze er wél was om te helpen, maar niet om mee te beslissen.
Dat gevoel vrat energie.
Ze begon zich terug te trekken. Minder te zeggen. Meer te slikken.
En haar partner begreep niet waarom ze afstandelijk werd.
Wat hier speelde, was geen gebrek aan liefde.
Maar een onduidelijke positie in het gezin.
En dat is precies waar coaching bij een samengesteld gezin vaak het verschil maakt
Hoe werkt coaching bij Praktijk Marieke Jansen?
Twee manieren om aan de slag te gaan met coaching bij een samengesteld gezin
Iedere situatie is anders. Daarom kun je bij mij kiezen uit twee vormen van begeleiding. Beide werken toe naar hetzelfde doel: meer rust, duidelijkheid en samenwerking in jullie samengestelde gezin.
Het verschil zit niet in het resultaat, maar in de mate van begeleiding.
Optie 1 Persoonlijke 1-op-1 coaching met mij
Voor ouders en bonusouders die behoefte hebben aan persoonlijke begeleiding en iemand die actief meedenkt in hun situatie.
Tijdens dit traject kijken we samen naar wat er speelt in jullie gezin. We werken stap voor stap aan inzicht in de dynamiek, duidelijke rollen en betere communicatie. Je krijgt begeleiding die aansluit bij jullie specifieke situatie.
Deze vorm past vaak goed wanneer je merkt dat de spanning oploopt, dat gesprekken vastlopen of wanneer je behoefte hebt aan iemand die naast je staat en richting helpt geven.
Je start altijd met een gratis online kennismakingsgesprek, waarin we samen kijken of dit bij jullie past.
Optie 2 Zelfstandig aan de slag met de Sterk Stiefgezin methode
Voor ouders en bonusouders die graag zelf aan de slag willen, in hun eigen tempo en op momenten die passen binnen hun gezinsleven.
In de Sterk Stiefgezin methode werk je zelfstandig aan de belangrijkste thema’s in een samengesteld gezin, zoals communicatie, rollen en omgaan met spanningen. Je krijgt inzicht, praktische opdrachten en handvatten om anders naar situaties te kijken en nieuwe stappen te zetten.
Ook deze route werkt toe naar hetzelfde doel: een steviger samengesteld gezin met meer rust en duidelijkheid.
Twijfel je welke vorm het beste past? Kijk op mijn aanbod pagina.
Een partner die klem zit tussen twee werelden
Een andere situatie die ik vaak zie, is die van een ouder die probeert het voor iedereen goed te doen.
Zoals Mark.
Hij wilde zijn kinderen beschermen tegen nieuwe spanningen, maar ook zijn partner niet verliezen. En zijn ex-vrouw tevreden te houden. Hij probeerde conflicten te vermijden, hield zich stil wanneer het moeilijk werd en hoopte dat de rust vanzelf terug zou komen.
Maar juist dat vermijden maakte het zwaarder.
Zijn partner voelde zich niet gesteund.
Zijn kinderen voelden zijn twijfel. En zijn ex pakte steeds meer ruimte….En hijzelf raakte steeds vermoeider.
Wat hier ontbrak, was geen liefde. Maar richting en regie.
Geen duidelijk partnerfront. Geen heldere plek voor zijn vriendin.
En dat maakt een samengesteld gezin aan het wankelen.
Wat levert coaching bij een samengesteld gezin op?
Dit is misschien wel de vraag die mensen het meest bezighoudt.
Niet alleen: werkt het?
Maar vooral: wat verandert er dan echt?
Wat ik vaak terug hoor van ouders en bonusouders na een periode van coaching, is dat het niet alleen rust geeft in het samengestelde gezin maar ook in henzelf.
Dat discussies minder snel escaleren.
Dat er meer begrip ontstaat tussen partners.
Dat de ex-partner minder aanwezig is
Concreet kan coaching bij een samengesteld gezin bijvoorbeeld leiden tot:
- Minder terugkerende ruzies over opvoeding
- Duidelijkheid over rollen en verantwoordelijkheden een sterker partnerfront
- Meer rust in huis
- Meer verbinding tussen partners
- Minder spanning rondom de ex-partner
- Kinderen die zich veiliger voelen
Niet omdat alles perfect wordt. Maar omdat het systeem duidelijker wordt.
Veel werkgevers vergoeden mijn begeleiding vanuit budgetten duurzame inzetbaarheid en persoonlijke ontwikkeling.
Veelgestelde vragen over coaching bij een samengesteld gezin
Wanneer is coaching bij een samengesteld gezin helpend?
Coaching kan helpend zijn wanneer spanningen blijven terugkomen, gesprekken te vaak uitmonden in ruzie of je merkt dat jullie relatie onder druk komt te staan door de dynamiek in het gezin. Ook wanneer je je onzeker voelt over je rol als ouder of bonusouder, kan begeleiding veel rust geven.
Je hoeft niet te wachten tot het echt misgaat. Veel gezinnen zoeken begeleiding omdat ze voelen dat het anders mag, rustiger mag, duidelijker mag.
Je kunt daarbij kiezen voor persoonlijke 1-op-1 coaching, waarbij ik actief met jullie meedenk, of voor de Sterk Stiefgezin methode, waarin je zelfstandig aan de slag gaat met dezelfde thema’s en inzichten.
Twijfel je wat bij jullie past? Kijk op mijn aanbod pagina of plan een kennismakingsgesprek.
Moeten we samen deelnemen aan coaching?
Dat hoeft niet altijd. Soms start één partner alleen, bijvoorbeeld omdat de ander nog twijfelt of omdat het praktisch lastig is om samen aan te sluiten.
Ook wanneer één persoon begint, kan er al veel veranderen in de dynamiek van het samengestelde gezin.
Veel werkgevers vergoeden mijn begeleiding.
Werkt online coaching net zo goed als gesprekken op locatie?
Ja. Veel (bonus)ouders ervaren online coaching juist als prettig en effectief. Je hoeft geen reistijd in te plannen of opvang te regelen en kunt gesprekken voeren vanuit je eigen omgeving.
Zowel de 1-op-1 begeleiding als de Sterk Stiefgezin methode zijn volledig online beschikbaar. Daardoor kun je vanuit je eigen huis werken aan verandering in je samengestelde gezin.
Veel gezinnen merken dat juist deze flexibiliteit helpt om begeleiding vol te houden en echt stappen te zetten.
In een gratis online kennismakingsgesprek kun je zelf ervaren hoe dit werkt.
.
Is begeleiding alleen nodig bij grote problemen?
Nee. Veel samengestelde gezinnen zoeken juist begeleiding voordat het echt escaleert.
Soms willen (bonus)ouders beter begrijpen wat er speelt, hun communicatie verbeteren of meer duidelijkheid krijgen over rollen en verwachtingen. Door daar tijdig aandacht aan te besteden, voorkom je vaak dat spanningen verder oplopen.
Je kunt daarin kiezen voor persoonlijke begeleiding met mij, of zelfstandig aan de slag gaan met de Sterk Stiefgezin methode.
Beide routes helpen om inzicht te krijgen en nieuwe stappen te zetten alleen de mate van begeleiding verschilt.
Wat als mijn partner nog twijfelt over begeleiding?
Dat komt vaak voor. Niet iedereen staat meteen open voor hulp.
In zulke situaties kan het waardevol zijn om zelf een eerste stap te zetten. Wanneer één persoon anders leert kijken en reageren, verandert vaak al iets in het systeem.
Ook als je partner nog twijfelt, ben je welkom voor een gratis online kennismakingsgesprek om samen te verkennen wat mogelijk is.
Wat levert begeleiding bij een samengesteld gezin op?
Veel ouders en bonusouders ervaren na begeleiding meer rust, duidelijkheid en verbinding in hun gezin. Rollen worden helderder, gesprekken verlopen minder gespannen en partners voelen zich weer meer een team.
Of je nu kiest voor persoonlijke coaching of voor de Sterk Stiefgezin methode, het doel is hetzelfde: een samengesteld gezin waarin meer rust, vertrouwen en samenwerking ontstaat.
Niet omdat alles perfect wordt, maar omdat jullie steviger leren staan in de dynamiek van jullie gezin.
Wil je ontdekken wat begeleiding jullie kan opleveren? Dan kun je starten met een gratis online kennismakingsgesprek.
